什么是“5上5下”记忆法？“5上5下”指通过5种输入（学习）和5种输出（应用）方式，形成单词记忆闭环，输入是吸收信息，输出是巩固信息，两者结合能大幅提升记忆效率，5种输入方式视觉输入：用闪卡、单词书或APP看单词和释义，听觉输入：听单词音频...
