破除低效记忆的三大误区盲目追求数量每天背100个单词却遗忘90%？机械重复的“刷词”只会消耗耐心，研究表明，大脑短期记忆容量有限，分散学习（每天30-50词）+高频回顾的效果远超集中突击，孤立记忆单词死记“abandon-放弃”不如通过例句...
